Projet Sans Ogm Vérifié
USDA Biologique
OU Kosher
  • Sans Arômes, Colorant Ou Agent De Conservation Artificiel
  • Faible En Gras
  • Sans Gras Saturés
Catégorie :
Fait de semoule de blé dur, le couscous ail rôti et huile d’olive Casbah® est un plat d’accompagnement prêt en seulement 5 minutes. Le couscous Casbah® est faible en gras et et présente une délicieuse solution de rechange aux pâtes traditionnelles et au riz blanc. Servir avec des légumes ou un plat mijoté, incorporer aux salades ou utiliser pour créer un plat principal rehaussé de fines herbes et d’épices.

$4.49

IngrédientsCouscous biologique (semoule de blé dur biologique), Sel de mer, Ail déshydraté, Arôme naturel, Épices biologiques, Dioxyde de silicium, Huile d'olive biologique
RemarqueContient du blé
Taille de portionPour 1/5 d’emballage (40g)
Portion par itemEnviron 5 portions
Poids0.198 kg
Emballage
Papier recyclé 100%

    Cuisinière

    1. Dans une casserole moyenne, ajouter 1 tasse (236 ml) d’eau et 1 c. à table d’huile d’olive. Porter à ébullition.
    2. Incorporer le contenu de la boîte, remuer et retirer du feu.
    3. Couvrir et laisser reposer 5 minutes. Ajouter 1 c. à table de beurre et égrainer à l’aide d’une fourchette pour séparer les grains. Bon appétit!

    Cuisinière

    Régler le temps de cuisson selon le four à micro-ondes.

    1. Dans un plat allant au four à micro-ondes, mélanger 1 tasse (236 ml) d’eau et 1 c. à table d’huile d’olive.
    2. Chauffer à puissance élevée jusqu’à ébullition.
    3. Retirer du micro-ondes, incorporer le contenu de la boite, mélanger et couvrir.
    4. Laisser reposer à couvert pendant 5 minutes. Ajouter 1 c. à table de beurre et égrainer à l’aide d’une fourchette pour séparer les grains. Bon appétit!

    Valeurs nutritionnelles

    Taille de portion 40 g

    Portions par item 5

    Quantité par portion
    Calories 140

    Calories issues des matières grasses 9

    % valeur quotidienne*
    Matières grasses totales 1g 2%
    Gras saturés 0g 0%
    Gras trans 0g
    Cholestérol 0mg 0%
    Sodium 380mg 16%
    Total Glucides 28g 10%
    Fibres alimentaires 2g 8%
    Sucres 1g
    Protéines 5g

    * Pourcentage de valeurs quotidiennes sont basés sur un régime de 2000 calories. Vos valeurs quotidiennes peuvent être plus élevées ou inférieures en fonction de vos besoins caloriques.

    Comment faire cuire le couscous

    Le couscous Casbah® cuit facilement en 5 minutes.

    1. Faire bouillir de l'eau (ou du bouillon)
    Sur la cuisinière
    Ajouter de l'huile d'olive pour de meilleurs résultats
    2. Ajouter du couscous
    3. Mettre le couvercle, retirer du feu et laisser reposer 5 minutes
    4. Ajouter de l'huile d'olive ou du beurre et égrener à la fourchette
    5. Ajoutez les garnitures de votre choix.

    Avis

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