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- Végétarien
- Sans Arômes, Colorant Ou Agent De Conservation Artificiel
- Sans cholestérol
- Bonne source de fibres
- Faible teneur en gras saturés
Le mélange à falafels Casbah® vous permet de préparer facilement de délicieux falafels, un mets originaire du Moyen-Orient et fait à base de pois chiches, de farine de blé et d’épices. Préparez des falafels bien croustillants et servez-les dans un pain pita accompagnés de tomates fraîches, de laitue et de sauce tahini.
$3.99
| Ingrédients | Farine de pois chiches, Farine de blé, Épices, Huile de canola, Bicarbonate de sodium, Oignon déshydraté, Sel de mer, Persil déshydraté |
|---|---|
| Remarque | Contient du blé |
| Taille de portion | Pour 1/3 tasse (45g) |
| Portion par item | Environ 6 portions |
| Poids | 0.283 kg |
| Emballage |  |
- Mélanger le mélange à falafel et la quantité d’eau froide indiquée et laisser reposer pendant 10 minutes.
- Verser ½ pouce ou plus d’huile végétale dans une friteuse ou une poêle. Faire chauffer l’huile de manière à ce que les falafels cuisent à feu vif (environ 180-190C or 355-375F).
- Former des galettes ou boulettes à l’aide de deux cuillères ou d’une cuillère à melon. Faire frire les falafels 1 ou 2 minutes de chaque côté, jusqu’à ce qu’ils soient dorés et croustillants. Déposer sur un essuie-tout et servir chauds.
Valeurs nutritionnelles
Taille de portion 45 g
Portions par item 6
| Quantité par portion | ||
|---|---|---|
| Calories 170 | Calories issues des matières grasses 36 | |
| % valeur quotidienne* | ||
| Matières grasses totales 4g | 7% | |
| Gras saturés 0.2g | 1% | |
| Gras trans 0g | ||
| Cholestérol 0mg | 0% | |
| Sodium 670mg | 28% | |
| Total Glucides 26g | 9% | |
| Fibres alimentaires 4g | 16% | |
| Sucres 4g | ||
| Protéines 7g | ||
* Pourcentage de valeurs quotidiennes sont basés sur un régime de 2000 calories. Vos valeurs quotidiennes peuvent être plus élevées ou inférieures en fonction de vos besoins caloriques.
Comment faire cuire les falafels
Les falafels Casbah® sont faciles et rapides à préparer
1. Measure amount of water needed.
Mesurer la quantité d'eau nécessaire.
2. Mélanger le mélange de falafel et l'eau.
3. Former des petites boules.
4. Faire frire à la poêle (ou cuire au four).
5. Servir avec l'accompagnement de votre choix.
1 avis pour Mélange Falafels
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Jaime Moffatt –
Made this many times. So easy and delicious mix!!! Wondering if I could use this as hummus before frying 🤔