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Salade chaude de couscous aux légumes rôtis
Chargée d’un mélange coloré de légumes, cette salade de couscous accrocheuse peut être servie pour le dîner mais constitue également un délicieux accompagnement pour le souper.
Pancakes de Quinoa
La fête des mères ne serait pas complète sans un délicieux petit-déjeuner fait maison. Cette nouvelle recette de pancakes fera en sorte que cette personne spéciale dans votre vie se sentira encore plus aimée pour la journée. Il contient...
Bol de quinoa à la cardamome et au miel
Parfumé et apaisant, ce bol de quinoa chaud pour le petit déjeuner est un substitut idéal au gruau et céréales.
Quinoa banane, érable et noix de grenoble
Ce bol de quinoa sans gluten polyvalent constitue un petit-déjeuner idéal, une collation ou un dessert simple et réconfortant.
Bouchées de couscous aux tomates et au féta
Ces délicieuses bouchées de couscous au four sont saines et délicieusement bonnes.
Boulettes de riz espagnoles
Cuites au four plutôt que frites dans l’huile, ces merveilleuses boulettes de riz panées sont remplies de fromage, de chorizo et de petits pois.
Galettes de courgettes et couscous avec sauce au yogourt et à la menthe
Ces délicieuses galettes dorées peuvent être servis dans du pain burger pour un hamburger végétarien.
Mini pitas de falafel
Parfait pour les repas entre amis, les mini pitas de falafel végétarien sont un délice à partager.
Bouchées de couscous à la salsa aux tomates
Ce savoureux apéritif est une entrée parfaite pour tout dîner.
Wraps de laitue au porc et aux carottes
Ces wraps de laitue simples et fraîches sont idéals pour un apéritif ou un dîner léger.
